今回は、仕事と家庭を両立させるために私が実際にやっている工夫についてお話ししていきたいと思います。
フリーランスになって感じたのは、家事と仕事、どちらもきちんとこなすのは想像以上に大変だということです。
家にいると、どうしても「洗濯物がたまってるな…」「晩ごはんの準備しなきゃ」と、つい家のことが気になってしまうんですよね。
最初の頃は、朝から晩までバタバタで、仕事に集中できないし、家のことも中途半端…。どちらにも罪悪感を感じて、余計に落ち込んでしまうことがよくありました。
そんな私が今、少しずつ両立できるようになってきたのは、「時間の使い方」と「完璧を目指さないこと」を意識するようになったからです。
私が実践している工夫
①時間割を作る！
まず、朝のうちにその日のスケジュールをざっくり決めています。
たとえば…
- 9:00〜11:30 連絡の返信、デザイン作業
- 11:30〜12:00 昼食準備
- 12:00〜13:00 昼食
- 13:00〜15:00 午前中の修正対応とデザイン作業
- 15:00〜16:00 子どものお迎え・家事
こんな感じで、「仕事時間」「家事時間」「家族時間」をしっかり分けて考えるようにしました。
これを決めておくだけで、仕事に集中する時間、家族に向き合う時間、それぞれメリハリがつくようになったんです。
② 完璧主義を手放す
これ、めちゃくちゃ大事です！！！
以前は「仕事も完璧に、家事も完璧に」と自分にプレッシャーをかけていたんですが、正直無理でした笑
だから今は「ご飯は簡単なものでOK」「掃除はまとめて週末に」など、完璧を目指さないスタイルにしています。
少し肩の力を抜くことで、心に余裕が生まれて、結果的に家族にも笑顔で接することができるようになった気がします。
③だから営業を「トレル」に任せてみた！
それでも、やっぱり時間は限られているので、営業なんてやってる時間ないです。
そんなときに出会ったのが、前回も紹介した「トレル」です。
まだ本格的にスタートしていませんが...
営業代行って聞くと最初はちょっと不安だったんですが、実際に使ってみるとびっくりです！
丁寧にヒアリングしてくれて、自分のスキルや希望に合ったクライアントさんを探そうとしてくれているのが伝わります。
しかも、営業のやりとりも代わりにやってくれるみたいなので、今後デザイン作業に集中できるようになるだろうなって楽しみです。 本当に助かりますよね。
営業にかかるストレスや時間が減っただけで、家庭との両立がぐっとラクになるはず！
最後に 家事も仕事も育児も、全部頑張ろうとすると、本当に大変です。
でも、自分に合ったやり方を見つけたり、周りの力を借りたりすることで、無理なく続けることはできるんだなって、最近ようやく実感できるようになってきました。
これからも、等身大の自分で、焦らず、無理せず、でも前向きに進んでいきたいと思います。