ママのトータルケアクラス３回目

こんにちは

一般社団法人

体力メンテナンス協会

産後指導士／体力指導士

バランスボールインストラクター

北野みかです

レッスン情報・バランスボールの効果

産後・ママトータルケアクラス

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ママのトータルケアクラス

全６回の３回目

変化や効果をさらに実感出来る頃。

見た目や、表情が変わり

皆さん

美しいです。

体力が付くと

ココロにもカラダにも余裕が出来ます。

ブレないココロ、カラダ

自分の内側に向き合う時間

子供たちは

ママのこと

ずっと見てるから

ママがキラキラ輝くと

子供たちの瞳もキラキラ輝くね

MIKAがお届けする

産後トータルケアクラス

http://s.ameblo.jp/mika7728/entry-12182869165.html

１０月、１１月

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