誰だって、変化はこわいよね(笑) | 心で伝える、心で動く。笑顔の「自分」の育て方

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「期待に応えなきゃ!」とがんばるより、今はホッとしたいな。
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テーマ:

新井美香ですニコニコ

 

 

自分を変えたい。

今の環境を変えたいー!

と思った時。

 

 

想いや憧れは大きいものの、

上手くいかなかった経験て

あなたにはありませんか?

 

 

 

人が何かを変えようと行動する時。

バイキンくんホメオスタシス(恒常性維持機能)

が働きますキラキラ

 

 

簡単に言うと、

うずまき環境が変化しても元の状態に

戻ろうとする力。

慣れ親しんだ場所へ帰れー!と

今の状態を維持する現象のことです。

 

 

ミニ脳科学講座でした(笑)

 

 

 

例えば、

この夏はダイエットを頑張る!

ほっそりした二の腕で、可愛い

ワンピースを着こなすんだーエプロン

(大好きなタカシ君と海でデートだーいハート

 

ダイエット開始3日目

1日2食とかムリだしえーん

仕事でクタクタだし、ご褒美に

ケーキも食べちゃおうかな。

 

まだ3日目なのに、もう挫折?!

こんなタプタプの二の腕じゃ、

あのワンピース着られないショボーン

 

私ってやっぱり根性ないなー。

 

 

みたいなループのことです。

妄想楽しいな(笑)

 

(ケーキよりパンケーキが好き♡)

 

 

 

・転職

・結婚、離婚

・ダイエット

・早起き

・お弁当作り

・毎日ブログを書く

 

など何でもそうです。

 

 

 

やっぱり辞めた方がいいかな?

このままでもいいかも。

 

 

 

無意識に、もとのゾーンに

戻ろうと働きかける力。

 

 

でもこれって、人間に備わった

性質の一つです。

 

 

 

根性論じゃなくて自然現象じゃん!

と思ったら、ちょっと安心

してきませんか?(笑)

 

 

私ってダメだなーと嘆くよりも、

 

来たぞ来たぞー。

ホメオスタシスバイキンくん

変化に向けて動き出した証拠ねキラキラ

 

 

と腹を括れる。

 

 

ここはいっちょ、この性質を

理解してトライしましょ。

 

男前な女力発揮していこうグラサン

 

 

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