片手すら、離せない…😅



子どもの頃は、なんの躊躇もなく出来たのに…😞

どうしたら出来るのか…コツをみると、反動をつけられるかがポイントのよう。
大人の身体を支える腹筋や背筋も日々鍛えなくちゃなりませんね…

ふと、どこの家庭でも洗濯物ハンガーと化す、ぶら下がり健康器を思い出しました…😆