冷えを改善して
カラダがスッキリ！
アンチエイジングでお肌が潤い、髪の毛にもつやが出る！
ライフアドバイザー Mikaです
整体✖️食育✖️子育てについて
日々アップデートしながら
しあわせ子育てを実践中です♡
ライフアドバイザーMika
聞いたことありますか？
カラダの脂肪は冷えると
冷えから自分を守るために脂肪を蓄える
そうです冷えていると脂肪がつきやすくなるのです
もしかしたら
ダイエットをきっかけに冷え性になったという方も
いるのではないでしょうか…
健康的な身体を目指しスリムになるためには、まず冷えを改善することからはじめることが大切です！
これを怠ると、体調を崩す、リバウンドをするなど
あって欲しくないことが次々と起きることは
間違いありません
健康的な身体になる第一歩として
カラダの温度を気にかけて
運動をして筋肉を活発に動かせば、全身の血行が良くなり
体内における熱の量も増えて、冷えた身体も温かくなります
……………………
～アンチエイジングの話～
カラダの冷えは実は加齢とともに血流や代謝が悪くなり
起こりやすい現象となっています
みなさんなにかアンチエイジングのために
していることはありますか？
サプリメント…美容…再生医学…
もっと手軽なアンチエイジングを！！
これから実践してみてはいかがでしょうか？
体温を上げること！
カラダをあたためること！
これが手軽なアンチエイジングです！
積極的にカラダをあたためている人は
肌がきれいになり
カラダの機能も確実にアップして
体温も上がっています
お客様の中には
白髪が減っている人もいらっしゃいます
髪の毛のつやが出て変化をすぐに感じられそうです
冷えを改善するとアンチエイジング効果がUPします
カラダをあたためることは
健康のためだけでなく
美容のためにもなることをご理解い
いただけたでしょうか？
本日もありがとうございました
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愛知県名古屋市在住
子ども小学校2年生と年中 男の子２人
趣味は野菜作りとガーデニング
ママのためのカラダリラックス講座開催中
親子でスキンシップたいむ講座開催中
１０月マルシェに初出展します
教育現場で10年以上
紆余曲折の中から"やわらかくあたたかく"を目指し、さまざまな不調を取り除く
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『カラダとココロのメンテナンス』
