昨夜の就寝23時20分、遅くなってしまった。
私が夜まで仕事からの～ヨガ行っちゃうから夕食遅くなっちゃうのよねん
なので今朝の起床9:00です。ゆっくり。
8:30にファンヒーターとテレビを付け音量up
いつものように漢方薬『半夏白朮天麻湯』とお味噌汁を飲みました。
今日は娘の歯医者の予約が午前中にあります。
半年ぶりの検診なので虫歯無いといいなぁ。
娘、甘いの大好きだからなぁ
特にチョコレート
特にチョコレート起立性調節障害の人は糖質カットした方がいいと聞きます。
出来るだけ買わなくなった最初のころ、娘、イライラしてましたよ～
毎日食べてたチョコレートが無い
チョコレートって依存性あるんですね。。。
たま～には買っちゃいます
だって私が食べたい。疲れるんだも～ん