壁|≡ヾ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ﾊﾛｰ♪
腰椎ヘルニアという単語が入ったタイトルにしただけでアクセス数が伸びました
ヘルニアで悩んでいる人多いんだな…
と思いつつ、今回は側弯症について書きたいと思います
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
腰部が回旋・側屈すると腰椎ヘルニアの原因になる可能性があります
では、回旋・側屈するのは、腰部だけでしょうか(´∵`)?
実際には、他の部位も回旋・側屈します
骨盤が回旋することで胸椎部が回旋・側屈する
そのバランスをとるため頸椎部が回旋・側屈する
という具合に、胸部も頸部も回旋・側屈します
すると、胸部と頸部が反対側に回旋・側屈するため側弯症のような変形を起こします
【このように、筋肉バランスや重心バランスが原因で起こる変形を
“機能的変形”
といいます
それに対して
骨や関節の形状が変形してしまった結果、身体の変形が起こる場合を
“器質的変形”
といいます】＼_川*´,_･･｀)ﾊｲ､ｺｺﾃｽﾄﾃﾞﾙﾜﾖ!!
筋トレやストレッチ、徒手療法などで治療できるのは、当然、機能的変形で
器質的変形の治療は不可能です
機能的変形なのか
器質的変形なのか
については、レントゲンなどを撮らないとわかりません
ですから、自分の疼痛の原因が“機能的”なものなのか“器質的”なものなのかを病院で診断してもらう必要があります
ただ器質的変形で、変形自体は手術とかでしか治療できなくても、変形の影響で周囲の筋肉群などが疼痛を発生させている場合、筋トレやストレッチ、徒手療法も効果を発揮します
【しかしこの場合、症状が悪化する場合もありますので、信頼できる専門家に相談して行うことをお勧めします】＼_川*´,_･･｀)ﾊｲ､ｺｺ ﾁｭｳｲｼﾃﾈ!!
この機能的側弯症の話
まだ続きます┌|∵|┘ﾖﾛｼｸ┌|-.-|┐ﾍﾟｺｯ
腰椎ヘルニアという単語が入ったタイトルにしただけでアクセス数が伸びました
ヘルニアで悩んでいる人多いんだな…
と思いつつ、今回は側弯症について書きたいと思います
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
腰部が回旋・側屈すると腰椎ヘルニアの原因になる可能性があります
では、回旋・側屈するのは、腰部だけでしょうか(´∵`)?
実際には、他の部位も回旋・側屈します
骨盤が回旋することで胸椎部が回旋・側屈する
そのバランスをとるため頸椎部が回旋・側屈する
という具合に、胸部も頸部も回旋・側屈します
すると、胸部と頸部が反対側に回旋・側屈するため側弯症のような変形を起こします
【このように、筋肉バランスや重心バランスが原因で起こる変形を
“機能的変形”
といいます
それに対して
骨や関節の形状が変形してしまった結果、身体の変形が起こる場合を
“器質的変形”
といいます】＼_川*´,_･･｀)ﾊｲ､ｺｺﾃｽﾄﾃﾞﾙﾜﾖ!!
筋トレやストレッチ、徒手療法などで治療できるのは、当然、機能的変形で
器質的変形の治療は不可能です
機能的変形なのか
器質的変形なのか
については、レントゲンなどを撮らないとわかりません
ですから、自分の疼痛の原因が“機能的”なものなのか“器質的”なものなのかを病院で診断してもらう必要があります
ただ器質的変形で、変形自体は手術とかでしか治療できなくても、変形の影響で周囲の筋肉群などが疼痛を発生させている場合、筋トレやストレッチ、徒手療法も効果を発揮します
【しかしこの場合、症状が悪化する場合もありますので、信頼できる専門家に相談して行うことをお勧めします】＼_川*´,_･･｀)ﾊｲ､ｺｺ ﾁｭｳｲｼﾃﾈ!!
この機能的側弯症の話
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