白鷺さん | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。

朝の散歩中にいつも見るのですが


いつも川の中にいる白鷺さん

今日は電線に居ました。

青空に映えますね。