前ですね、ダイエットというわけでもなく、筋力&体力をつけるのにエクササイズしていたら、ダイエットにもつながったので、エクササイズ後にプロテイン替わりに、スムージーをよく飲んでました。
あの頃が懐かしい!
冬になってから寒いからって飲むのをやめて早1年以上。
スムージーを飲んでない!
エクササイズDVDやって、プロテイン代わりに……って、最近お菓子ばかり食べてたら、痩せるものも痩せれないのは当然のこと(´;ω;`)ウゥゥ
と、スムージーを見たら、思い出してポチっと応募しました。
2週間で3キロやせたのを思い出し(スムージーを飲んでエクササイズで!!!)
今1か月で8キロ痩せたいんですよ!実は!!
うん、これなら続くかも!というより、「続く!」だと私は思う!ので思いっきり応募しちゃいました。