横浜 藤が丘 青葉台のハタヨガ 肩こり解消・美バスト・女性のためのヨガ Femina(フェミナ)

肩甲骨ヨガ、骨盤調整、女性のためのヨガ、リラックスヨガ。辛い肩こりの解消、鬱症状の緩和、生理不順や生理前症候群といった女性の不調に。また、美しいバストを育み、自分を愛する「育乳ヨガ」で、なりたいあなたへ。
ヨガで、笑顔溢れる幸せな毎日を。


テーマ:

横浜市青葉区藤が丘・青葉台

少人数制ハタヨガ教室・

ボディケアサロン

 

Femina(フェミナ)

主宰・代表  中野美也子です

 
 
 
今日から12月!
早いもので、今年も残すところあと1か月。
やはり今日は一段と寒かったですね~
 
 
アーユルヴェーダでも、冬は
「風・空」の要素である
ヴァータドーシャが増える時期。
冷え、乾燥、身体の強ばり、
不安、心配、不眠
などの症状が出やすい季節です。
 
 
私もこの時期には、
温かい湯舟にゆったり浸かる
白湯で身体を温める
下半身をどっしり充実させるアーサナ
 
 
そして、
ガルシャナマッサージや
アビヤンガ(オイルを使ったマッサージ)
で、自分をケアしています。
 
 
 
気忙しい季節こそ、
心だけが急ぎすぎることの無いよう、
一日一日を着実に過ごしていきたい
ですね^^
 
 
 
さてさて、自宅サロンに、
とても可愛い神様が来られました^^
インドの神様「ガネーシャ」様
の、あみぐるみです^^
 
 
ガネーシャ神は、
象の顔をしている神様で、
4本の手には、象を駆る突棒や数珠、
托鉢用の椀、蓮華などを持っています。
 
 
「障害・障壁を取り除き、
成功と幸運をもたらす現世利益の神様」
なのです^^
自宅サロンでの、
マンツーマンでのヨガレッスン、
バストトリートメント施術、
 
明日からは、ガネーシャ神とご一緒に、
お出迎えさせて頂きますね^^♪
 
 
 
ガネーシャ神の「あみぐるみ」は、
の作品です!!
 
 
antocoさんの作品は、
遊び心があって、シュール!
そして、とっても可愛いの♡
 
 
以前からずーっと気になっており、
今回「神様シリーズ」を販売されていて
「ガネーシャ」神が出たというので、
即!注文させていただきました。
 
 
もともとの販売サイズはもう少し小さい
のですが、私は存在感が欲しくて、
「金額を上げて大きいものを編んでほしい」
と依頼。
 
 
 
快諾して下さり、手や帽子の飾りや、
首飾りも、大きい素材を使ったり
二重にしたりと、至れり尽くせりで、
大満足♡
 
 
とても可愛い作品たちが沢山です。
一目一目丁寧に編み上げられた作品は、
大切な方へのプレゼントにも良いですね。
 
 
 
お客様が来られない時間は、
リビングに居ていただくことに^^
うん、とっても可愛い♡♡
 
 
自宅 兼サロンに、
また一つ、ワクワクが増えました^^
 
 
 
 
ではでは、
身体を温めて、
明日も素敵な一日をお過ごし下さいね。
 
 
 
 
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ヒーリングヨガルーム Femina(フェミナ)は、藤が丘教室、青葉台教室ともに、横浜市青葉区 たまプラーザ・溝の口・二子玉川・渋谷・長津田・中央林間方面から東急田園都市線1本です。また、町田・小淵・橋本等、JR横浜線の沿線からも、長津田で東急田園都市線に乗り換えてすぐ(5分以内)、大変通いやすいスタジオです。

藤が丘・青葉台のほか、町田・小淵・あざみ野・市ヶ尾などからも毎週通って頂いています

 
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