D１８ 高温期５日目 ３６：９７
移植後の体調の変化・・・右の下腹がつれる、便秘、いつもよりやや頻尿。
昨日のお天気は大荒れでしたね！
朝から雨だったので、夕方には止むかなって思っていたら甘かった。
夕方、鍼灸に行って来ました。
移植に際して、私の病院では鍼灸治療が移植周期に平行して行われます。
それはとても心強い事です。
移植前当日、そして一日空けて次の日。
私の場合は、鍼灸のお休みの関係で当日と翌日になりました。
治療の内容は、いっぱいのお灸に、足、お腹、頭、手首、足首の針です。
お灸は身体が温まります。
帰り道はいつもかなりぽかぽかして、気持ちが良いです。
鍼灸の先生は、アロマやヨガにも知識があり、色々とアドバイスしてもらいながらの治療です。
不覚にも、ぼ～っとしている私は、二日間基礎体温表を忘れて行ってしまいました。
気のせいかもしれませんが、ホルモンの薬って集中力が無くなりますか？私はすごく無くなっているんです。例えば・・・夜中色々しなければならない事を思い出すけど、翌日にはできない。出かけると何か必要な物を忘れている。お友達との約束を間際になって思い出し慌てる等・・・
毎日ポヨンとして過ごしています。自分のドジを全てホルモンのお薬に責任被せて
えっと、鍼灸本題に戻ります。
移植後の過ごし方を先生からアドバイスされました。
『ヨガはしない、いつもと変わったことはしちゃ駄目、ゆっくり過ごす』
だそうです。
又、移植日のランチの話をしたら・・・
移植日に鶏肉を食べたのはラッキーだそうです。
何故なら鶏肉＆豚肉は身体を温める作用があり、牛肉は冷やす作用があるそうだからです。
皆様、鶏肉＆豚肉ですよ
（私全くしりませんでした～）
そうそう、高温期のお灸ですが、高温期５日目までは三陰交にお灸をしてしまっても大丈夫だそうです。実は・・・これもぼんやりなんですが、低温期に三陰交にお灸をするように先生に教えていただいたのに、高温期二日間お灸をしていたんです。
あわてて先生に聞くと、五日目まで大丈夫！って事でした。良かった
そして・・・次の鍼灸は来週月曜日、診察の後なのですが、ドキドキすることが！
それは・・・基礎体温、高温期五日目、六日目の体温が重要なのだそうです。
今日は・・・クリアですが、実は朝方トイレに立ってしまって、正確ではありません。
ただ、基礎体温がストレスになると嫌だから、トイレも我慢せず行っちゃった。
以前の私だったら凄く焦っていたかも。
今はなんだか吹っ切れています。
移植後体調の変化はまだわかりませんが、以前何の症状も無く妊娠したので変化が無くっていい感じなのかもしれません。
あ、異常に眠たいくらいが、移植後の大きな変化です。
まぁ、高温期は誰も眠たいですね。
さぁ、まだまだ先は長いので、ゆっくり休みます。果報は寝て待てっていいますし・・・（え？？違います？？）
全てのベビ待ちさんが幸せな生活を送れます様に
