☆4月の外来☆

行ってきました！

今月も！

最近体調に波があって

やばかったん。

だんだん少なくなってくると

カバーしきれないのが

出てきて。

ダウンみたいな感じ！

なるべく薬を足さないで

吐き気止めのんで

横になったりして休む。

あとはすぐ寝るとかして

しのいでた。

今日も薬は

変えずに。

朝半分 夕方4分の1

先月のコルチは12.6でしたぁん！

とりあえずは

二桁続いてるから大丈夫なはず😺

ゆっくり減らしていきたい。