おはようございます。

雨の降りそうな神戸です。


ゆうべは、mくんキラキラcちゃんキラキラとの

楽しいレッスンのあと

頑張って鯛めしを炊きました。


頑張るのは骨取りだけ。。笑


お魚がタンパク質だから

おかずはいいやー、と

冷奴とサラダだけでしたが、

物足りませんでした爆笑




で、朝から甘いもの...




ごま豆腐とおモチに

黒蜜をドボドボとチョキ



ダイエットはどこに

行ったのでしょう。。



冷えませんよう、

お元気でお過ごしくださいね♪