リトリート3日目は

バナナ畑でバナナを収穫し

サトウキビ畑でサトウキビを倒して収穫し

サトウキビジュースをその場で絞っていただくそんな予定

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バナナで乾杯して

完熟したバナナをその場でいただいた幸せ・・・

 

その日の朝もスムージーから始まった

この日は基本のグリーンスムージー

青い葉のスムージーはたんぱく質やミネラルを豊富に含み

実に栄養満点

しかしアルカロイドを含むゆえに気をつけなければならないこともいくつかあって

その確認・・・

今が旬の空心菜とヘチマを入れて

スムージーで栄養補給したら

この日は 我が家の大家さんが

ご案内役・・・

 

まぶしい空の下に広がるバナナ畑

かきわけて中に入って見上げると

あちこちにたわわに実るバナナ

通常スーパーに並ぶバナナは

管理のもとに生産されているが

こちらのバナナは放任主義・・・

さっそく大きな房を収穫してもらって・・・
その重さにびっくり
思わず大声が上がる

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ひょいっと肩に担いで運ぶ姿がまた格好よくたくましく歓声が上がる・・・

 

これもこれも・・・

もって帰りなさい・・・

切り落としたバナナはなんと
私たちへのプレゼント
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無農薬無肥料のバナナを
こんなにいただけるなんて・・・
ありがたいありがたい
 
「いいか~。じゃんけんをして
勝った人から好きなのを選ぶんだよ~」
ここでも子供のように皆ではしゃぎながらじゃんけんする・・・
あ~楽しい
 
ただ好きなのを選んでいいと言われたら・・
選べない思慮深さを
大家さんは知っている
深い愛情をここでも受け取って・・・
1人ずつ10キロほどもバナナをいただいた~
嬉しい
 

 

 

そうしたら次はサトウキビ畑へ
町中にある広大な畑・・・

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1人1本ずつ

教わりながら鎌を振って

キビを倒す・・・

 

そうしたら葉っぱを落として

茎を洗って・・・

ここからはサトウキビ搾り・・・

大きな機械で1人ずつ自分のサトウキビジュースを絞る

生きているサトウキビの汁は

最初は鮮やかなグリーンで

ほのかな甘さが口の中に広がり

極上のおいしさ・・・

しかし
すぐに酸化と発酵が始まって
微細な泡が出て・・
翌日には酸味が出て
フレッシュなきび酢に変化していく・・・
 
生命力あふれる植物に触れる感動・・・

朝から滝のような汗をかいて

どろどろになりながら

子どものように土と戯れて・・・・

 

宮古人の大家さんが

合間に宮古島の方言や

バナナやサトウキビの栽培について教えてくれる・・・

 

いつもは多忙な大家さんのスケジュールがぴたっりと合って

こんなギフトを与えていただけて・・・

 

思い切って宮古島にきてよかった・・・

送り出してくれた家族にも・・

思い切って参加を決めた自分自身にも

感謝が沸く

ありがとう

 

 

いつもいつも大家さんは私にこんな言葉をかけてくれる

この借家に暮らし始めて20年

最初は元気がなくて家に閉じこもりがちだった私のことを

よく覚えていてくれている・・・

「三浦さん

あんたはこの島に来て元気になれたさ・・」

「海を泳いで元気な野菜をいっぱい食べて

まぶしい太陽に当たったおかげだね」

「その経験を決して独り占めしないんだよ」

「みんなに手渡していくんだよ」

私はその言葉通りに今

手渡せているか・・・

日々同じ言葉を自分に繰り返し語りかけながら・・・

 

 

 





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