魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪
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久しぶりにセルフケアレッスン付きの
セミナーと開催します♪
とんとんするだけでいい♪
整形級のほうれい線ケア
オンラインセミナー開催🎉
6/28(土)
朝11時～12時
7/01(火)
夜20時～21時
同じ内容なので都合の良い日程を選んでね♪
リンパケアに出会って7年
無料体験に行った時のわたし
わはー
毎日セルフケアをするようになって早6年
少しずつ変わり始めていったな😂
オンラインレッスンも
6年目に突入♡
正しい努力の賜物
オンラインレッスン今週は
肩の緊張を取り身体の重心
を内側に寄せる
キラパタをやったよ～♪
ケアの前と後では
驚くほど重心の変化を
感じられる🩷
足踏みをしてみて🦶
身体が左右にゆれるなら要注意⚠️
股関節や腰、膝に
負担がかかる身体の使い方
になっちゃてる
腰痛に悩んでる女性も多いよね
そして痛みが出ている部位を
何とかしようとしちゃうよね
その痛みの根本原因は
そこじゃない
（痛めてる部分）
ってみんな知ってるかな？
それは腰痛だけじゃなく
肩こりも
首こりも
肩甲骨のごりごりも
同じ
痛みだけでなく
お顔のお悩みだってそう
今回のほうれい線だって同じ
そこを何とかしようとするけれど
問題はそこで起きてない⚠️
じゃあ何が原因なの？
正しい知識を得ることと
じゃあどうしたらいいの？
正しいケア方法を知ること
シンプルにこの2つ
なぜそうなるのか？
どうしたらいいのか？
ほうれい線ケアセミナーでは
そちらをしっかりお届けするね♪
オンラインセルフケアレッスンでも
5年以上毎朝
セルフケアライブで
全身のセルフケアをお伝えしているけれど
一方的な配信
セミナーはZOOMを使うので対面
お顔が見えるので
実際一緒にレッスンして
『もうちょっとこうだよ』
『この動きだよ』
と細やかなところまでお伝え出来ちゃうので
とってもたのしみ♪
先日お伝えした
たった一回のマンツーマンレッスンで
劇的変化を遂げてくれたレッスン生
始めた当初から
ずっと参加してくれているレッスン生たちの
変化ももちろん凄まじい💖
正しく知ること
これはとても大切
皮膚を引っ張ったら
たるみはどんどん加速する
強い刺激は筋肉を
どんどん収縮させていく
もしや
ストレッチで筋肉を伸ばせる
と思ってる？
筋肉は伸びない❌
筋肉は縮むことしかできない
世の中に出回ってる
常識とされてることって
身体のケアもダイエットも
間違いだらけ
だと思っていい
自分は良くしているつもりなのに
間違った努力
のせいで
時間もお金も無駄
にしているなんて考えたくもないけれど
ほとんど人は身体について
ダイエットをはじめ
間違った努力をしている
お金と時間の無駄
で終わるならまだしも
より悪化させていることもよくある
マッサージの強揉みが大好きな人の肩や背中は
鉄板級にカッチカチ
エステで強い施術を受け続けた人のお顔は
たるんたるん
美容整形は一部を引っ張ったり膨らませるから
造形が崩れ一度やるとやめられなくなる
どんどん不自然な形に、、、
シンプルに
筋肉を緩めて
内側から膨らませればいいだけなのに
優しくやってるから大丈夫
と思ってる人がほとんどだと思うけど
ほとんど
とんでもなく強い刺激を毎日毎日与えてる
💥💥💥
年齢と逆行し続けられるのは
いつも緩め
いつも内側から膨らませてるから
正しいケアを手に入れましょう♪
レッスンが行き届かないと困るので
定員は6名
とさせていただきます♡
少人数でじっくり
リンパケアを味わってみてね♡
いつからでも
どんなところからでも
わたしたちは美しくなれるよ♡
一緒にきれいになりましょう♪
あなたが美しくなれば
全てが変わり始めます
自分とは命尽きる瞬間まで
ずっと一緒なのだから♪
ほうれい線ケアセミナーで
ゆるむ
を体感してみてね♪
感覚を研ぎ澄ませよう♡
1日たったの120円で人生変えられるよ♡
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