魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪
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たくさん共感いただきありがとうございます
頑張らない
さとう式リンパケアでは
頑張ったら破門
という言葉があるくらい
頑張る
努力する
我慢する
これをやめようと伝えてる
だからさとう式界隈には
元々
頑張り教の教徒
たちがとても多い
わたしももれなくそうだよね
身体は
力を入れる（収縮）と
力は出せなくなる
謎かけみたいだけど
力を出したければ
力を抜かなければいけない
わたしたちはずっと
頑張りなさい
という呪いをかけられながら
育てられてきた
該当しない人はほぼ居ない
頑張ることが免罪符
頑張ったら褒められて
頑張らなかったら怒られる
頑張って結果が出たら
『頑張ったからだね』
って褒められて
頑張って結果出なかったら
『頑張りが足りなかったから』
って否定されたり
『頑張ったのにね』
ってなぐさめてもらえたり
頑張らずに結果が出たら
『いつもそうはいかないから』
って脅されて
だからいつしか
とりあえず口から出る言葉は
『頑張ります』
いつしか結果よりも
頑張ったかどうか
に焦点があてられて
物事の本質が
見えなくなってくる
頑張ることを強要されて
頑張れてしまった人は
ずっと
終わることのない
頑張りレースを続ける
羽目になり
頑張れなかった人は
自分にダメ人間のレッテルを張り
自己否定をするか
誰かのせいにして回避し続ける
頑張らないと怒られる
頑張らないと否定される
だけどみんな
とっくに気づいてる
頑張る頑張らない
じゃない
ってこと
頑張ったって
達成できないことのほうが人生には多い
頑張ってアイドル全員なれる？
頑張ってプロに全員なれる？
頑張って芸能人に全員なれる？
頑張ったってみんながみんな
なれないよね
頑張っても達成できない
憧れの世界の住人の多くは
頑張ってその世界に行ってない
頑張るという概念
がもはや違う
じゃあ
頑
張
ら
な
く
て
い
い
の
？
頑張らないで
の意味は
無駄な我慢
無駄な頑張り
無駄な努力
のこと
無駄とは
その先に自分の幸せがないこと
誰かの幸せなんて
おせっかいしてる時点で無駄な頑張り
そういう意味だとしたら
挑戦すること
はがんばることではないし
勇気を出すこと
も
がんばることじゃない
だって
その挑戦や勇気の先に
誰かじゃない
自分の幸せがあるのだから
夢中になる
こともがんばってるじゃない
頑張ったらダメ
っていう逆張りの呪いをかけてない？
いい気分でいて
心地いい中にいても
自分のステージが
変わることなどない
ステージとは
意識で変えていくものだから
頑張るをはき違えると
頑張らないをはき違えると
現実は歪んでいくよ
それすら本当は
感覚が教えてくれてる
頑張るも呪いだけど
頑張らないも
呪いになってない？
身体や意識魂の成長過程にも
段階があるように
ずっと収縮もおかしいけど
ずっと弛緩もおかしい
交感神経ばかりだと身体を壊すけど
副交感神経だけで生きていけない
男性性が現実を変えて
女性性が幸せを感じるように
正しい抵抗や負荷は
拡張を生む
間違った抵抗や負荷
【これが頑張る】
は潰れていくだけ
だから
今目の前が
心地よくて楽しいのなら
勇気出し時で
挑戦し時だよ♪
そのサインは『怖い』だよ
その先に待ってるのは
恋焦がれるほど
自分に与えてあげたい
幸せな世界が待ってる
だから
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