HSP な人たちとどうつきあっていくか……。 | 北摂吹田・山田駅2分肩首コリほぐしてハートを開く アロママッサージ ジャスミン

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最近、パソコンを2台新調し、アイフォンも今風の
タピオカ携帯になり、るんるん(古っ!)
古すぎる言葉はさておき、
それにしても時代の変化とともに
新しい言葉がどんどこでてきて
ぼ~っとしていたらみんながなんの話をしているのか
わからなくて取り残されていきます。
こうやって世の中からおいていかれるのね~と
青ざめています。
今日のタイトルも私にとっては
新しい言葉のひとつ。
HSP。こんなアルファベット3つで呼ばんでもいいやんかと
思うけれど。
聞いたことあります?
そんなに新しい単語でもなく、
もう20年くらいあるそうな。
だから心理学や精神的なことを学んでいる人にはもう
慣れっこの言葉かな。
ハイリィセンシティブパーソン。
highly sensitive person

大阪弁で一言でいうと
気にしぃ~な人ってことになるのかな。
直訳するととても繊細な人のことですよね。

今年の6月にサウンドレゾナンス®モジュール2で
コマラローデ先生が来られた時に
生徒さんたち全員で、
このHSPに自分が当てはまるかどうかの
チェックを3枚にわたるシートに
記入して調べたんですよ。

そしたらなんとほぼ全員の人がHSPに
当てはまる人たちだったのです。

時々、すごく思うんですけれど。
類は友を呼ぶと昔から言います。
HSPの人はHSPが呼び合って
集まっていました。

この人たちの特徴は、
自分はめっちゃ繊細だと思っているのね。


私は、すごく、気が付いてしまうの。
なんでもわかっちゃうの。
人を見る目がほかの人よりも
するどくでわかっちゃうの。
あの人がどういう人か。
なんであんなことするのか
する前からなんか気が付いちゃうの。
だから嫌なことがあると
それが起こりそうになるだけで
わかっちゃうから
ほんと、毎日、しんどい!!

という感じです。

でもこの人たち、(うちの生徒さんのことだけじゃなくて
ここには私もいたので私のことでもあるし、
このブログにたどり着いたあなたも
類ともの法則で案外とあてはまっているかもしれないので
よく読んでくださいね。)
自分の性格が、ものごとをおおらかに
取れずどこか偏ったものの見方をしていることに
気が付く必要性があるのです。
自分の周りの人はすごく鈍感で
とてもじゃないけれど、
繊細な私のことは理解できないの!
もう、ほんま腹立つ~なんでよ~~!と
なっていてる可能性があるんです。
自分の見方が偏っていて
人間関係がこじれてる
かもしれないなぁと思います。


HSPな人は日常から敏感なので
おつらいと思うのですが、
あなたの周りの人も案外とHSPだったりするので
お互いを思いやる気持ちがあると
ものごとはスムーズにいくような気がするんです。

思いやりは理解。
「ああ、私も同じような質があるんだよね。
あの考え方は一理ありで、わかるなぁ。
だからあの人もしんどいのかもしれないなぁ」と
自分に当てはまることで理解してあげることができます。

HSPは生きにくいけれど、
いい仲間に巡り合うと
本当に思いやりに満ちたしあわせな関係を
築けると思うのです。

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