息子の入園式まで1ヶ月
スーツも着ないとだし、
授乳期間もきっとあと数ヶ月なで、人生で最も痩せやすい期間が終わってしまう前に
せめてあと数キロ減らしたいと、改めて食事を見直してみました
(授乳で1日、500~600カロリー消費するらしい)
分かってはいたけど、炭水化物とりすぎ
まだ一週間位だけど、炭水化物を減らしただけで、ここ数年で一番軽い体重になりました
普通の人からしたら、めっちゃレベル低いけど
自分的には、見たことない数字で嬉しい~
(しかし顔丸いし、骨太だから一切気付かれず)
でも運動は「育児」しかしてないので、キケン
運動もして、もう少し落としたーい
話しは変わり…
山田優の結婚会見
とっても素敵でした
特に好きじゃなかったけど、今までと印象が違い、優しい表情で、キラキラしていて、女子から見ても見とれてしまった
めっちゃポジティブだなぁ~と
最近低迷中の自分でしたが、思いもよらない人に元気をもらいました
このスマイルには負けるけどね
今日も楽しくいこう
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