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ｸﾘｯｸ
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昨日は、子育て中のママに是非とも聞いて頂きたい企画 第三弾
「自分の好きをみつけるミニ講座Ⅲ」 ～未来の自分をデザインする～
講師は今までと同様、ジェラさん
１回目、２回目のの講座で、「自分の好き」を再確認してもらって
そして、それを「実践」しておられたんで、とってもよかったです
まずは、いつものように、みんなで輪になって～、簡単な自己紹介
それから、各自でゆ～くりと深呼吸してリラックス～
次に ペアになって お互いの体をスリスリしながら
日ごろの育児から、ちょこっと解放され～の、癒され～の
ワーク開始
← 体ほぐしてまーす
← 子供達も遊んでまーす
今回は、自分の理想とする住処や家族、仕事、人間関係等、、を
「断定的」な言葉で発表して頂きました。
「○○したい」でなく「○○です」と
ぜんぜん「ホラ」をふいてもらっていーんです
・私はオーシャンビューの家に住んでます。
・メイド付で、朝おきたら朝食ができてます。
・旦那さんとはラブラブで、子供ともいい関係です。
・年収1000万円で、自分が好きな時間に自分が好きな仕事をしています。
・セレブな友達が沢山いて、毎日自分のしたい事をしています。
と、、 みなさんの発表を聞いてるだけでワクワク
あくまでも「理想」であるけれど
実は、その中に「自分にとって本当に大切なもの」が必ず入っているんですよね。
何を優先順位として楽しむかは、人それぞれ。
今回参加して下さってる方々は、
家庭あり、そして子供ありママさん達。
だから、、、、ワークをしている中で
沢山の理想やワクワクはあるけれど、
でも、基本は「家族」なんだな・・・・っていう思いが伝わってきました。
きっと、皆さんも、「私の大切なものは○○なんだ」って、
再認識されたのでは・・と思います
今回は震災後、、、という事もあり
ワーク終了後の感想を発表して頂いた時に
涙する場面もありました。
こうやって、自分の好きな事をみんなでシェアする事ができ
そして自分の好きな事をはじめる環境があり
それを理解してくれる家族や、協力してくれる友人があり。。。
それは、まさに「生きてるからこそ」できる幸せである・・
いつも忙しく時間に追われてるママ達
今回は、そんなママ達に、
「本当の自分の幸せ」を、ちょびっとでも気づいて頂けたのでは、、と思います
ジェラさんも、毎回、遠路、高速にのってきて頂いて
ありがとうございました
行きとどかない面も多々あったとは思いますが
楽しい講座を体験させて頂き、とても感謝してます
私自身も「自分らしく生きるために」等のミニ講座をしてきましたが
また違った切り口からの講座が、すごく新鮮でした～
本当にありがとうございます
ちなみに、毎回キラママでは好評のランチ
今回は、マクロビランチで有名なメゾンドクロワッサ
ンのお弁当
三越やアバンセにも入ってるよー。
つか、お弁当の写真とるの忘れた～
震災にあわれた方々へのメッセージを書いてもらいましたよ。
何名か予定があって、先に帰られた方もいらっしゃいますが
１３名のママから暖かいメッセージを頂いたよ～。
そして、子供達も書いてくれて、ねーさんウルウルでちた～
みなさん、今回受講された事で、
ますますキラママ度がＵＰ
そして、お話も弾んで、「まだまだしゃべりたい～」なんて声も
本当に、楽しい時間をありがとうございました～
では、今日も胸をはって、スマイル
応援お願いねん
いつも読んでくれてありがとーーー☆
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