昨日はブログお休みしました
最近、購入したもので
ビックリするくらい
良かったもの👇️
私は慢性的な不眠症なので
またAmazonでポチッ
Amazonタイムセール
1000円の時がありますよ〜
何も考えず
ポチッ、飲み始めましたが
普段は２〜３時間睡眠で
目眩、頭痛、吐き気など
常に体調悪いのですが
薬を飲んでから
３日目以降
夜中に何度も目が醒める
ことが無くなり
ここ、２日間だけ
６時間も眠れてます
すごい、何年ぶり〜〜〜
✨
出産してから
完全に不眠症になりましたので
妊娠中も苦しくて
眠れなかったな
１２年ぶり？
ホントにホントに嬉しい
重度に近いうつ病との事で
精神科に何年も通い
その頃、夜驚症を発症した
お兄ちゃんを夜中も面倒みなくては
ならなかったので
睡眠薬も処方して貰えず辛かった
夜驚症とは。。
睡眠中に突然、恐怖、興奮し
悲鳴を上げて異常行動が起きます
色々限界を感じながら
なんとか
『楽しい』を作り出して
ブログも『楽しい』を増やして
その日、１日を生きる事だけを
頑張ってきて
でも眠れる事はなかったのに
久しぶりのダークな話を
すみません
『リラーレ』神であります✨
睡眠薬ではないので
なぜだか、よく分かりません
けれど、精神科通いで分かって
いますが
薬は徐々に慣れていきますので
こちらも、いつまで持つのか
分かりません〜、が
今は、眠れた幸せ✨✨
かみしめます
布団が気持ちいいなぁー、とか
久しぶりの気持ちです✨
ここまで、お付き合い下さり
ありがとうございます😊