2024年6月のウォーキング＆ランニングの合計(240.72km)2024年6月のウォーキング＆ランニングの合計240.72km１日の平均歩数11940歩(6月の最高歩数6月1日25800歩)6月のランニング５回(6月は毎週土曜日雨に当たらず走れました)(今年も11月の「小江戸川越ハーフマラソン」出走(10キロコース)目標に練習するわ🏃♀️エントリーは８月中旬忘れないようにしないと)暑い日が増えて雨も増えてウォーキングもランニングも辛くなる季節熱中症にならないように乗り切りましょうね～にほんブログ村
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