一緒に頑張ってくれる人✋
いいね♥️フォローしてね
ねぇねぇ
ダイエット‼️
いつ始めるの⁉️
ダラダラしてる時間
ほんとに、もったいないよ‼️
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⤴︎⤴⤴︎⤴
モチモチ肌になるから続けてるサプリメント
友人にいつも質問される。
どうやって痩せるの⁉️
同じこと何度も何度も
伝えてるんだけど…(笑)
結局、ダイエットって
きっかけが無いと始められないんじゃないかなー
コレ見て一緒に頑張ろう‼️
って言えるような投稿しようと決めたました‼️
《ボディメイク初めて2年3ヶ月》
続かないと意味が無い。
時間は無駄にしたくない
せっかちな私が
実践してる
《ながらダイエット》
とにかく同時進行してないと気が済まない性格。
なので、ながらダイエットは毎日の必須項目！
当たり前な事ほど、忘れがち！
基本に戻って
当たり前だけど大事なことを
記載していくよ💕
私の友達は、
果たしてコレを見て実践してくれるのでしょうか🤣
みんな健康に✨️
健康診断に引っかかりませんように(*≧艸≦)