無添加ホワイトチアシード

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【無添加ホワイトチアシード】

チアシードの中でも高品質なホワイトチアシード。

オメガ３脂肪酸をたっぷり含有。

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1日の摂取量は、大さじ1（10g）

チアシードはそのまま食べると摂取できない栄養があるので、

１０倍の水に約12時間浸し、ゼリー状になってからスムージーに混ぜたり、ヨーグルトにかけていただきます🍨

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プニっプチっ♪って

食感がたまらなく好き❤️

とくにしっかりとした味があるわけではないので、どんなものにも混ぜていただけますね。

続けられる手軽さと、美味しさ😉

スーパーフード‼️

無添加ホワイトチアシード

続けてみます〜♪

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