新型コロナウイルス感染拡大防止対策として全国に発令されていた緊急事態宣言も、私の住む愛知県を含む３９県で解除されました。
まだ自粛を余儀なくされる地域もあるのが現実ですが、
一歩ずつ回復の道を進んでいる実感が湧いて、
今までとは違う、緊張の中にも明るい気持ちが胸に芽吹いたように感じています。
この数ヶ月で、私達の生活は本当に大きく変わってしまいました。
当たり前のように過ごしていた日々が一瞬で奪われ、
その中でどうやって自分自身を保ち、
成長させていくのかを考えさせられた貴重な時間でした。
私はコロナと関わる全ての時間を、
私の意思ではどうすることもできない特別な時間だと思って受け止めています。
時に人は、
自分が最善を尽くしたにも関わらず、
上手くいかないこと、
手に入らないこと、
どうすることもできないことにぶつかります。
そうすると、
自己に対する不審や不満が生まれ、
自信がなくなってしまいます。
「これでいいのか。」
「今までの努力は無駄だったのか。」
この感情は、
自分の理想のいい人生、
自分の思い通りの人生にならないことに対する、
ネガティブな感情です。
夢や希望を持つことはものすごく大事ですが、
どうしてもうまくいかないことに対して、
決して悲観的になったりネガティブにならないために、
私は自分の力ではどうすることもできないことに対して、
素直に受け止め、理解し、
それを踏まえて道を考え直すようにしています。
人生は自分の思い通りになることが、
必ずしも自分の為にならないこともあるということ、
人生は自分の思い通りにならないことが、
自分の人生にとってマイナスとは限らないと信じて、
前に進むために行動を続けます。
「やればできる・最善を尽くせば報われる」
この考えは今の社会の一つの「常識」となっています。
でもそれに囚われてばかりではいけません。
まずは、
やってもできないことがこの世には沢山在ることを理解し、
自分の力ではどうしようもないことが間違いなくあるということを頭の片隅にいれて人生を達観してみてください。
人生は思い通りにはいかない。
そしてそれには意味がある。
だからこそ、常に自分と向き合って、
今、私はどう生きたら幸せなのかを考え続ける必要があるんだと思っています。
長くなってしまいましたが、
これは私が、
自分自身が常に前向きに歩んでいける秘訣だと思っています。
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