仕事帰りに近所の練習場へ。
前より背中がサマになってきた？
ここは家から3分だしいつも空いてて気楽です。
距離が短いから、飛ばす人には物足りないであろう練習場だけど、自分には十分な感じ。
打席でタバコが吸えるから、タバコ臭はつらいけど。
さて、今日もはじめのうちアイアンがまるで当たらなくて焦ったけど、だんだん身体が動くようになってきた。
仕事の後はどうしても細かいところまで気がいかないというか、雑になりがちなので、意識が足りてないこと、集中できてないことにイラッとしてしまう。
けど、そのイラツキが無駄だということもわかっているので、とにかく、褒めてもらった時のフォームを思い出す。。
今日の発見は、ゴルフがむずかしいと思うのは、そう思うことで自分を甘やかしているというか、言い訳にしている、ということ。
でも、つまり教えてもらった型のとおりに身体を動かせばいいのだ。
カンタンになればいいのだ。
カンタンにしたい。
出来る出来る。すぐに出来る。
カンタンカンタン。
すぐに簡単になる٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
だって、前は正解を知らなかったからやみくもに振ってきただけだけど、今はコーチのおかげで正解を知ったのだから。
そう思ったら、急に当たるようになってきた。
向かいの鏡に映る素振り姿は、相変わらずモタっとしていたけど、むずかしくないと思っただけでかなり気楽になったぞ。
正解を教えてもらっている。
ことへの安心と感謝がわいてきて、なんだか改めて嬉しくなってしまいました。
今日は動画じゃなくて、セルフタイマーでパチリ。
前より背中がサマになってきた？
でも、足がふらつく。
疲れているせいもあるけど、体幹を鍛えなきゃだなー。。
姿勢と背筋と体幹トレーニングも、意識しようっと！！