一人の不安

昨日から、よくわからない不調が継続中だったけど、
病院で医師と話をしてちょっとラクに

今日は病院から帰宅して家で愛犬とのんびりしてた。

そこで気づいたこと。
人と関わりたくないのに、一人でいると怖くなる。（犬も一緒だけど）

かすかな動悸、震え

私が欲してるものは何なんだろう？
変な矛盾さにイラだちが




そんな心を払拭するために、
今日はおでんを作った

おでん大好きすぎて、真夏でも食べるし、毎日でもOK(_ _。)

大好きだから、量食べれるかな？と思ったけど、それとこれは別みたい

練り物は油っこくて食べられないので、
大根とコンニャクと玉ねぎと芽キャベツとたまごを食べました

ホークス戦見ながら

練り物やすじ、ウインナー達は家族のお腹へ≧(´▽｀)≦

お鍋いっぱい作ったので、明日もおでん食べよ

考えすぎはよくない


今朝の体重40.0kg
今朝の体脂肪率11.4％








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