無限にループ

昨夜、なんだかわからない不安感が募って眠れなかった

何が不安なのか。
今日明日のことか、先々のこと未来のことか

私の将来、決して明るくない。

ひとりで生きてくの？
不安定な仕事のまま？
そんな強くないのに？


でも、パニック障害持ちの女なんか彼氏とか結婚とかできない気がする

そんなことがループして、動悸が激しくなって息できなくて(_ _。)


気づいたら、朝4時。
なんとか2時間余り眠れたけど今日は寝不足でヤバい


基本値がマイナスだから、おそらく今日は最悪だろう

1日なんとかなりますように。

今日も天然明るい後輩と1日付き合わなきゃ((＞д＜))
明るいというか、うるさい...


今朝の体重40.2kg
今朝の体脂肪率11.6％

40kg台に回復


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