ニューカレドニアにて。青い空、エメラルドの海！
おはようございます。
、、、といっても、現在深夜3時（7日）。
YouTubeの投稿をカフェではじめたのが15時過ぎ。
そこから友人との電話も挟んでこの時間まで、
ぶっ通しで作業に没頭していました。
夕飯、10分で済ませちゃいましたよ。。。
皆さんは今、どんなことを楽しんでいますか？
思わずのめり込んでしまうような、
そんな時間を持っていますか？
夢中になると時間感覚を忘れてしまいますよね。
ミハイ・チクセントミハイの言う「フロー状態」。
よく、何かを全力でやり切り、
その結果に期待しないことが大切だと言われます。
起こりがちなのは、
そんなに好きではないことだったり、
自分のベストを尽くせていなかったり、
結果に期待してしまい集中できなかったり。。。
けれども今回感じたのは、
夢中になるプロセスっていうのは
とってもシンプルで単純なことなんだな、
と理解が深まったこと。
すべてのプロセスが、楽しい、嬉しい、幸せな気持ちとともにある。
だから自然と夢中になれるし、
夢中になったらもう結果など考えないというか、
どうでもよくなる。
夢中のパワーってすごいですね！
皆さま、今日も素敵な1日をお過ごしください^_^
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