コテージパイとか色々〜冬にこさえたもの②〜 | mielのスピリチュアル・ジャーニー☆宇宙意識でかる〜く生きる☆

こんにちは、mielです🌈

いつもありがとうございます☺️

 

おうちごはん シリーズ

冬にこさえたものの続きです〜

 

発酵白菜鍋など前の記事はこちら

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

 

この冬、玉ねぎちょっとお高めですよね〜

なので普段より買う機会は少なかったのですが、美味しそうな何とかさんの玉ねぎがTLに流れてきて、それを見てしまったばかりに買いに行ってしまいました(節約の意味w)

 

淡路島産のが出回るまで待てなかった…

この一玉で普段の三玉入りが買えます。oh〜🤣

 

 

(最初で最後の)高級玉ねぎ

 

写真じゃ大きさはわかりづらいのですが、かなりの大玉です✨

 

 

大きさを活かした輪切りにして、ソテーにしてみました!

 

途中で水溶きのコンソメを少し入れて蒸し焼きに。

 

 

オニオンソテーの出来上がり!

 

お醤油ちょろっとたらして食べてみたら、最高に甘くてジューシーで美味しかった♪

 

ピンクペッパーの使い方これで合ってる?

盛り付けセンス皆無なのでこれの使い所がわからなくて。。。

いつもより小洒落た感じになった気はしますw

 

 

バナナとオートミールのクッキー

 

完熟バナナ救済スイーツ!

 

完熟バナナ二本を使用しました。

夏だったら豆乳バナナでドリンクにでもしてたんですけど、寒いので却下。

 

どうしよっかな〜って思ってたところにオートミールもあることだしクッキーにしてみました。

 

ザクザク系の見た目に反してかなりソフトなタイプの食感です💡

オーツ麦が巧いことバナナの水分を吸収してるんですよね。

 

買ってきたばかりのバナナだとまた食感も違うのかな。

 

ちょっとシナモンも入れてみたよ。

 

甘さは完熟バナナだけでも全然OKなのでバターも砂糖もナシでかなりヘルシーな材料で作れました。

 

 

マッシュポテト 

 

アリゴーほどではないにしろチーズ入れるのが好きです👍

 

あれはあれで美味しいけどね✨

 

 

マッシュポテト を利用して作ったのがこちら↑

 

コテージパイ(シェパーズパイ)

 

シェパーズパイはラム肉などのお肉を使うみたいですが、私が作るとお野菜のみのバージョンとなります。

 

しかしまた珍しく作業工程の多い料理を作ったものですなw

 

冬になるとたまに食べたくなるんです…

 

面倒だから滅多に作らないけど。

 

そして材料も揃ってて、みじん切りする気力(みじん切りする気力?)もあったので🤣

 

玉ねぎくらいならまだしも、他の具材も全部みじん切りって面倒すぎるからさあ、ブンブンチョッパーとか買おうとした時もありましたけど、思い止まりました。

 

多分買ってもそんなに使わず場所取るだけだろうなって…

同じような理由で買ってないのはサラダスピナーとかブレンダーとか。

 

 

マッシュポテト の下

 

じゃがいもを茹でている間に頑張ったみじん切り👏

 

・玉ねぎ

・人参

・エリンギ

 

これらをみじん切りにして炒めます。(余った野菜があれば何でも)

今回はパスタ用のトマトソースが半端に残っていたのでそれで味付け。

 

トマトソースの水分があるので押し麦入れてるんですが、これが水分を吸っていい感じになるんですよ💡

カサ増しにもなるし。

 

マッシュポテト と一緒に耐熱容器に仕込んだらここからはオーブンにお任せ〜♪

 

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今回コテージパイを作るきっかけになったのがこちら↑

 

前日に作っていたキャロットラペさん

 

オレンジ色が鮮やかですね!

 

冬は根菜類も美味しい時期。

こちらは人参3本使用しました。

 

・人参

・塩

・胡椒

・お酢(なくても可)

・オリーブオイル

・クミンシード(お好みで)

 

旬の時期ですし人参だけでも十分な甘みがありますが、私は隠し味程度にハチミツ足してます。

 

キャロットラペは日持ちもするので便利!

塩もみするので人参くささも抜けて食べやすいんですよ〜

 

ピーラーでラペってる時に(細切り)どうしても端っこが余ってしまうので、今回はコテージパイの材料行きに決定✨

 

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付け合わせに便利なキャロットラペ✨

サンドイッチの具材にも大活躍です。

 

ていうかコテージパイ、タイタニックみたいになってるがな。

 

 

読んでくれてありがとう✨

 

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