最近のいろいろ

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少しずつ、秋から冬の気配が訪れますね。

 

食欲の秋がいつも怖かったのですが(笑)

最近はトレーニングを定期的にしているので

あまり食べることが怖くなくなりましたデレデレキラキラ

 

もちろんドカ食いなどの過食や

偏った食生活は

いけまへんが

 

食べないダイエットより

何を食べるかをきちんと考えて

適度な運動をすれば

 

食べることも

そんなに恐怖ではなくなりますねOK

 

私事ですが、先日

結婚して。。。(2度目ですが)

3周年を迎えました!!

 

私たちの結婚式の司会もしてくれた

大好きな友人、新森知穂ちゃんに会いに行き

 

思いがけず、お祝いされちゃったりして

とっても楽しい時間を過ごしましたルンルン

 

あっという間に毎日が過ぎますが

いつも心に感謝を忘れず

仲良くやっていければと思いますラブラブ

 

娘からも家庭科で作った

カフェエプロンをプレゼントされましたキラキラ

 

レースの部分が

両面テープでひっつけてあったので

洗濯するまえに、縫い付けなきゃアセアセ

と思ったのは、内緒ですウインク

 

みなさまは楽しい3連休をお過ごしくださいね。

私は明日も頑張って診療しまーすチョキ