笠間市地域交流センターともべ トモア
での2講座がスタート致しました
2講座はこちら
3回目となる【託児付きヨガ】講座は
【女性のための託児付きヨガ】講座と名前を変更し開催しております
月曜日開催4～9月まで前期講座は
月曜日の祝日が多く
幼稚園や学校の振替休日が被ってしまい
少人数でのスタートとなりましたが
少人数だからこその
１人１人の状況にあった展開であったり
内容の濃い
充実・贅沢な1時間です
2018年後期にご参加下さったマタニティさん
無事出産のご報告を頂きました
承諾を頂きましたので掲載させていただきます
ーー妊娠後期逆子だったSさんよりーー
無事に女の子を出産しました
大きなトラブルもなく出産できて、講座を受けておいてよかったと思っています
先生のアドバイスどおり、逆子体操も頑張ったらなおりました！
また落ち着いたら参加したいです
お世話になりました
ーーーーー
私は、自然分娩の経験はありません
第一子は臍帯を首にぐるぐるに巻いていたため、安全第一に予定分娩・帝王切開となりました
そのため第二子も帝王切開でしたが
妊娠後期逆子となり、私自身が実験体として逆子を戻すため、逆子体操とヨガを組み合わせて逆子を戻しました
結果に執着せず
それでもプロセスを踏んでいく
プロセスは自分自身の肥やしとなります
どんな結果が待っていたとしても
妊娠も産後も、ママになっても
私たち女性の身体は
状況や環境に応じて変化していきます
ホルモンレベルで
それが女性が持った【受容する】
という素晴らしい質
ですが
何もせず
何も知らずに
変化に翻弄されてしまうと
不調やメンタルのアンバランスを起こしてしまう
土のように安定し、水のように受容する
女性の美しい強さ
ママ１人１人の内側にちゃんとあります
単発参加・チケットもございますので
初心者様からマタニティさん、経験者までご参加頂けます
詳細はこちらへ
託児付きヨガへの思い☘️◀︎はこちら
託児付きヨガ2018年後期講座終了報告◀︎はこちら
ー＊ーアーユルヴェーダコーディネーター＊ー
＊…谷中碧の活動 … ＊
火曜日コース増席 満席
土曜日コース 残席３名様
アーユルヴェーダを用いた
体質改善3日間の体験クレンジングコースです
まずは3日間（期間2ヶ月）体感してみて下さい
ー7ヶ月がその後7年を導くー
体質改善の為の3日間体験コースの半年コースです
日常生活から受けるアンバランスから
心身を整えているために
アーユルヴェーダの概念を身につける事で
自分本来の質を活かしたヘルシーで健康的な毎日を送ることができます
5/18（土）13:00〜16:00
第１弾のテーマは
『心と体と行動のバランス』
〜サトヴァ ラジャス タマス〜
アーユルヴェーダの智慧をかりて
自分をウォッチしてみませんか？
▶︎腸クレンジングセルフ講座 残席３名様
初の土曜日開催となります
6/8（土）13:00〜16:00
▶︎【インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座 第5期】
腸活・腸クレンジング施術養成
