バイオザイム正規販売店 元祖みどりむしオフィシャルブログ

バイオザイム正規販売店 元祖みどりむしオフィシャルブログ

元祖みどりむしへご来店ありがとうございます!
私たち元祖みどりむしは、バイオザイム正規取扱店です。
バイオザイムやダイエット、健康などの情報をお伝えします!

Amebaでブログを始めよう!

こんにちは音譜

今日も暑いですが、みなさんいかがお過ごしでしょうかはてなマーク


今日はひとつ、ダイエットに効果的な飲み物のお話。

実はコーヒーに含まれるカフェインって脂肪を分解させる効果があるそうなんですカップ1

みなさんご存知でしたかはてなマーク

コーヒー大好きな私には意外過ぎてビックリな新情報でした目

さらに運動する20~30分前に飲むのが最も効果的だそうですキラキラ

でも、やっぱり「飲み過ぎに注意しましょう」て書いてありました(笑)

何でも摂りすぎは良くないですよねあせる

 


話は変わるんですが、

最近ちょっとメタボになりつつある兄がいるんですけど

「そろそろダイエットしないとまずいよな汗

と、健康に危機感を感じてきたそうなので

私が健康的にダイエットできたワケを教えてあげたところ

「俺もそれ飲みたい」

ってにひひ


さて、現在身長168cm/体重73kgの兄が

何kgまで痩せることができるのか

今後、その動向を追っていきたいと思います音譜


みなさんお楽しみに!!