スピリチュアルとノートに出会い

自分の幸せも不安も人間関係のつまずきも

自分の心の中から作られた世界だと

知りました。

 

スピリチュアルとノートを実践して

自分を愛し、癒し、満たすことで

楽しく現実想像をしていき

願いを叶える私になる方法を

お伝えしています

 

看護師25年目

1万人以上の患者さんに寄り添う

小学生ママ

ご訪問ありがとうございます

 

久保田あやです

 

 

最近の私は、ノートを書く時間を

夕食を作る前に変えてみました

 

 

今までは、寝る前に書いていたのですが

疲れてしまい、書いたものを見て

味わうことができていなかったのです

 

 

夕方に変えたら

それが、とても良いです

この時に感情のノートと

いいねノートを書くのですが

 

 

頭も仕事から帰ってすぐなので

まだ、疲れていないので

ノートで心と深くつながれている感じがします

 

 

今日は、PTAの役員決めのお手伝いで

仕事帰りに学校へ行って来ました

 

 

その時に心が動くことが多くあり

ノート2ページ分に思いのたけを

書きました

 

 

その内容を、もう少し自己対話して

アウトプットをしようと思っています

 

 

 

お客様の声

ありのままの私を受け入れて愛される女子になる

1day lesson