スピリチュアルとノートに出会い
自分の幸せも不安も人間関係のつまずきも
自分の心の中から作られた世界だと
知りました。
スピリチュアルとノートを実践して
自分を愛し、癒し、満たすことで
楽しく現実想像をしていき
願いを叶える私になる方法を
お伝えしています
看護師25年目
1万人以上の患者さんに寄り添う
小学生ママ
ご訪問ありがとうございます
久保田あやです
明日26日20時から募集開始します
自分が思っていること
考えていることが
現実を創造しているからこそ
「 思考を整える 」
これを、大切にしたいです
過去の私もそうですが
多くの人が抱えている悩みの原因が
自己肯定感の低さ・自信の欠如・他人軸
にあるということ
やっぱり、ずっと、ここなんです
だからこそ、今回
自己肯定感の基礎となる
自己受容をアップさせ
ありのままの私を受け入れてる
講座を開催します♡
例えば全く同じ出来事に出くわした時でも、
「私はできる！大丈夫！」
と前向きに捉えられる人と
「私なんかにできるかな…」
と不安感が強かったり
自信が持てない人がいまよね
なぜ、同じ出来事なのに
このような違いが出るのかというと
両者には
思考ベースで明確な違いがあるからです
自己肯定感があるのか
ないのか
モノの見方をラクにする自己肯定感は、
いつからでも高くすることができると
私は思っています
「今の考え方が染み付いているから、もう遅い…」
「こういう性格だから仕方ない…」
なんてことは決してないです
なぜなら、
自信がある人とない人の決定的な違いは
" 自分のことを客観視する力 "
と
" 感情を自覚する意識 "
があるかどうかだからです
これを講座でお伝えしていく予定です
講座を受けるのに資格はいりません
ただ、自分を幸せにするのは自分だけ
と知り、自分で幸せにすると
決めるだけです
今こそ、
自分に " 自信 " という
贈り物をする時です
それが、自己受容です
揺らがず、しなやかで
やわらかな自己肯定感を持つために
まずは自己受容を学ぶ
ベストなタイミングです
このセッションを通して
マインドも見える景色も、
どんどん自分好みにしていきましょう
自分を許したり認めたり…
自己受容が上がると、
何にも左右されずに
うんと生きやすくなります
それは、
どんなことにでも通じる道だから
自分自信への土台作り
思考をもっとやわらかく、
マインドをよりやさしいものに
していきましょう♡
明日26日20時から募集を開始します
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