続けていると
以前の自分よりも
もっとキレイになっている
最強のヘッドスパが人気の美容室
MARGARETの山之内です
美容家としても
ステキに歳を重ねていけるように
お役に立てれる情報をお伝えしております
今までも何回もかいてきまさしたが
またまた、改めて
ビターチョコレート🍫
カカオ70%以上のチョコレート
やっぱりチョコレートは
血管にいいのです
豊富なポリフェノールを含有していて
血圧を下げるとともに
血液の中のコレステロールの酸化をふせいで
動脈硬化を抑えてくれて
間接的には
狭心症や心筋梗塞を抑制する
効果も期待できるんです
やっぱり
チョコレート🍫はすごい
ですよーん
できるだけ
カカオ70%以上が
いいよ
私は、このぐらいでも
甘く感じますよ
まっ、ミルクチョコレートなんかを
いつも食べている人は
カカオ70%は、甘く感じないかもしれませんが
アラフォー以上すぎてきたら
特に血管を大切にする生活を
していかなければいけません
これからの
後半の人生を楽しく生きていくためにも
おやつに
ビターチョコレートを🍫
夏休みのお知らせ
8月
10日(月)〜14日(金)連休させていただきます
尼崎市南塚口町1-2-15-102
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