続けていると

以前の自分より

もっとステキになっていく

最強のヘッドスパが人気の

美容室マーガレットの山之内です




ステキに歳を重ねていけるように

お役に立てれる情報を

お伝えしています




どんなにたくさん

お金を持っていても


社会的な地位が高くても


高級品で身を固めていても




病気になってしまったら





決して幸せとはいえなくなる



のです






アラフォー過ぎてきたら



これからの未来のために



自分の体の健康にたいして

食に対して

投資していくことが大切なのです





健康という「資産」を

作り上げていかなければ




健康であれば

美しい肌や髪の毛、健康なメンタルも

手に入れることができるんです





江戸時代の観相学の大家

水野南北が



食は運命を左右する」


という著書を残しているそうで



その本の中で



美食に溺れると

人相の良い人でも運気がさがり




粗食、節食に徹すると

人相の悪い人でも運気が上がる





と書いているそうです




人間の運命が「食」内容によって

左右されると言っているんです





そもそも

お腹をみたしておけばいいと

いう考え方は、

もう間違っているわけで





お腹がすいたら

コンビニや美味しいパン屋さん

ファーストフード



すぐに、美味しくて

お腹をいっぱいにしてくれるものは


世の中にはいっぱいありすぎてる






これからは



口にするものは

すべて自分への投資なのです





なんにも考えないで

漠然と目の前のものを食べてないですか?




うつ病などメンタルを

病んでしまっている方々が増えてます



心の不調も

栄養不足から始まると言われています



毎日食べる食事


自分の口に何を入れているのかと

いうことに


もっと注意をはらわなくては




最近の私のランチ


昔はパン屋さんで

甘ーいパンばかり食べてましたが



今は、少しでも栄養をとるように

しています




これからの体調は

何を口にするかという選択で決まります


私たちの健康は

日々の食生活の栄養の積み重ねで

作られているんですよね






尼崎市南塚口町1-2-15-102
☆Tel 06-6422-6465
受付 am9時30分~pm7時
カット6時まで
パーマ、カラー5時まで

インスタグラムもしています♡
見てくださいねー

こちらをポチッと押してください

ホームページはこちらです♡
Instagrami