今日から7月ですね。

連日の猛暑、体調など崩していませんか?

 

こまめな水分補給と、適度にクーラーも使用し、熱中症には気を付けましょう

 

さて、7月より漢方メディアさまでコラムを担当させていただくことになりました。

私がはまった韓方、韓方茶についてや、管理栄養士としての視点の記事を書いていきます。

 

お時間のある時に、見ていただけると嬉しいです。