ジョギングっ♪

わたくし
ジョギングはじましてん♪

体力づくりに

朝どんなに遅く就寝しても
雨が降らない限り

毎日少しずつ
距離を伸ばしていくんだ♪



近くに丁度公園ありまして(^.^)

公園には
アスレチックみたいなんあり




野球してる人や

犬の散歩してる人

緑の中を走るってきもちい～

あと一周がんばろっとか
自分に言って
走ってます♪

精神的にも

体力的にも
よさそげ

公園内は走りやすいコースが表示してあり

結構走ってる人
多い♪

そしてみこのマラソンスタイル