今回は育児とは全く無関係なので
興味ない方はスルーでお願いします！
さて私は自律神経失調症からくる胃の不調に
何年も悩まされていて
酷い時はご飯もほとんど食べれなかったり。。
胃カメラも定期的にやっているのですが
いつも問題なし
ついた病名は機能性ディスペプシア
これは胃カメラや検査で問題ないけど
胃の不調がある人につく病名です
機能性ディスペプシアと診断されると
大体の人が胃酸を抑える薬を出されます
私も1番強いタケキャブとゆう薬を3か月くらい
服用していて
一瞬はよくなるんですけどまた悪化するのを
繰り返していて
しかし、、胃酸制酸剤は身体に必要な胃酸まで
出なくなってしまうので
長期服用すると身体に色々と害が
ある事を知ったのですが
飲むのを辞めると胃に激痛がおきたりして
やめる事ができず
そんな中、胃の不調には胃酸を抑えるのではなく
消化を促進させるために消化酵素が必要！だと知りました！
詳しくはこちらに書いてあります
愛読してるかのさんのブログ↓
リウマチを自分でやって完治された方ですが
慢性疾患があるすべての人に役立つ内容です
そしてアイハーブ様で消化酵素を買って試すと
なんと！！
寝込みたくなるほどの胃もたれもなくなったし
食後の異常な眠気や怠さも改善されました！！
やっぱり私は今まで
胃酸制酸剤によって胃酸が出なくなり消化不良を起こして
胃の中のものがずっと残っていたから
胃もたれや眠気が凄かったのか。。
そして栄養も吸収されなくて栄養失調だったのかも
悪循環ですね
消化酵素でご飯が食べれるようになったので
栄養たくさんとれるようになってきて
どんどん胃の調子も良くなってます
今までプロテインも
苦しくてたくさん飲めなかったけど
しっかり飲めるようになってきた
内臓もタンパク質でできているので
栄養を摂取できないと
結局、回復できないんですね
そして無事に胃酸制酸剤をやめる事もできました
やっぱり胃腸の調子が悪いとご飯食べれないし
そうなると気持ちも落ち込んでだり
元気がでませんね
胃腸が健康の基本だなぁと改めて実感しています
胃腸の不調がある人はぜひ消化酵素を飲んでみて欲しい！
ダイジェストゴールドってやつ飲んでます
あとマグネシウムも好き
これて油断して調子に乗らないように
身体に良い食事を基本にしていきたいと思います
体調も安定して漢方飲むのも辞めたし
胃腸のための病院通いもしなくて大丈夫になった！
身体のメンテナンスのために鍼は月一で通ってます
後は眠りが浅いのを改善できたらかなり健康な気がする！！
今は睡眠の質を上げるために
色々と健康的に人体実験しています