ちょっと前まで
寝かしつけに30分くらいしか
かからなかった娘
それが最近、急に寝てくれなくなった
毎日、試行錯誤してどうにか寝かせる毎日
抱っこ、コニー 、うつ伏せ抱き、添い乳
どれもイマイチで
寝かしつけに2時間かかるようになってしまった
なのでまだ早いかなーって思ってたけど
ゆるネントレやってみる事にしました！
ネントレって検索すると色々な方法がありますね
私がネントレやるのを躊躇してた理由は
やり方もたくさんあって戸惑うし
ルールに縛られてしんどくなりそうだなぁと
なんで、本当にシンプルに試してみようかと
まず娘に添い寝して、胸をトントン
興奮してしまうので目は合わせない
とりあえず寝たフリして、薄眼でチェック
娘がこっちをジッと見てる
その姿が可愛くて、目を開けたくなるけど我慢w
胸をトントンしただけで
寝た事なんてないんで半信半疑でしたが
バタバタして元気な娘に
根気よく15分くらいトントンしてたら
突然スッと寝てくれたー！！
まぢかよー！！
とりあえず1日目は成功
あと問題は、夫にもネントレやってもらわないと！
夫に寝かしつけ頼んだら、かわいそうとかで抱っこしたりしちゃいそうだなー
とにかく目標は、セルフねんねなので
挑戦してみます！