本マグロでマグロ丼

イオンのブラックフライデーに行ったら、美味しそうなマグロがあった〜〜

手前が中トロ奥が赤身🍣

どっちも美味しい〜〜

卵焼きと。

とろろ、納豆、めかぶのネバネバ〜

ほうれん草のお浸し。

ワカメスープでごちそうさま

大満足

朝散歩

霜だ〜

帰って、1人サッカー⚽️

追い込んだ〜