自分に優しくすることを
「ワガママ」
ととらえてしまう人がいますが、
（これはみんな教育のせいです）
逆に誰も、自分に厳しくすることを
「虐待」
とは言わないのですね。
実際に、「虐待」 と言われたら、ドキッとしませんか。
エネルギーでは、自分に厳しい意識は、
本当に 「虐待」 と同じことをしているのです。
（なので、自分に厳しい人ほど、過酷な状況、厳しい現実
＝パワハラ、モラハラ、病気、けがなどを引き寄せます）
人の虐待を見て、めちゃめちゃ嫌な気持ちになるはずなのに、
自分では平気で行っている「セルフ虐待」。
もうこんな自分への「虐待」に気づいてやめませんか。
わたしなんて、、、とか、
自分ダメだ、、、とか、
ちゃんとしてない、間違っている、、、とか、
自分は価値がない、愛されない、、、、とか。
虐待された人を見て、可哀そうと思うのなら、
まずは日々、静かに虐待を受けている（かもしれない）
あなた自身に可哀そうだという目を向けてあげてください。
自分には厳しくしておけばいい、なんて、おかしなこと。
あなたは、こんな虐待を受けていい人ではないのですよ。
（明日へ続く）
今日もお元気で！
みちよ
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