２月２３日

心が疲れたな、と感じたら、

”流れ”のある場所に行くのもよいでしょう。

川や海、噴水がある公園などで、

”流れ”を感じてきたり、

身体の流れを促すマッサージ、

かけ流しの温泉に入ってきてもよいでしょう。

そんな流れの中に自分自身を置くと、

滞っていた身体や精神のエネルギーが活性化し、

ほっと癒されていきますよ。

今日もお元気で！

みちよ