2月16日「頑張りや努力」がなくても、楽になれる方法があったら、それのほうがいいですよね?でも多くの人は、「頑張りや努力」がないと人生が変わらないと思っています。ひとまず、リラックスして先に”楽”になる感覚を味わって、今までの「感情や意識」を変えてみてください。物事は意外にもスムーズに動き出します。今日もお元気で!🙂みちよ