千葉県いすみ市から心のあれこれ発信中
心理セラピスト
時々アロマの先生
５０００人以上の子どもたちと関わり
子育てや生きづらさを感じる
たくさんの方に
０～6歳の頃の子育ての大切さと
大人の中の子ども心を癒して育てる
心の教育をお伝えしている
笠松清美です。
『もっと早く知りたかった‼』
『子育てやり直したいです‼』
『やっと自分の人生を歩けます‼』
そんなお声を、たくさんいただいてます
なぜこうなの？
どうして生きづらいの？
子育てが辛い、苦しい
その原因を知り、癒しの先の
しつけと教育と成長を目標に
日々、「気づき」を発信しています
私が、なぜこの仕事をしているのか。
元中学校教員として、大学の講義だけで
学んだ臨床心理学、児童心理学などの
机上の心理学ではなく、
実際の現場で出会ってきた、たくさんの
子どもたちと大人を助けることが
できると確信しているからです
全ての問題の根っこ『母子分離不安』を癒し、
正しいしつけと教育を教えます。
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心理セラピスト かさまつきよみ
こんにちは♪
今日もご訪問ありがとうございます
ようやく声が8割戻ってきました。
まだ少しハスキーなのですが、
当たり前に声が出て思いを自分で伝え
られるって幸せなんだと思います。
文字で表現することもできますが、
声のバイブレーションで想いが伝わる
部分も大きいと思います。
のどに日々感謝したいと思います。
さて、先週の27日土曜日は茂原にて
『手作りミネラル味噌』作りを開催。
まだかすれ声で参加者の皆さんには
聞き取りにくい場面もあったと思います。
温かく見守っていただき感謝です。
お味噌はお家でも簡単に作れるように、
九州の糀屋さんが出しているキットを使います。
そこに『植物性ミネラル』をプラスすることで、
栄養価もアップなのです。
管理栄養士の聡美さんが味噌作りの担当。
皆さん、本当に楽しそうに蒸し大豆と麦麹を
混ぜ混ぜ。
昔は各家庭で家族で作ることも多かった味噌。
家族みんなの常在菌がプラスされて、
その家族に合ったお味噌ができるんだそうです。
今回もお子さんと一緒に作っていましたよ。
しっかり混ぜた後は丸めていきます。
パウチに空気を入れないように詰めていくだけ。
こちらは天地返しが要らないのです。
家族の声が聞こえる場所で常温で育てていく。
時々、転がして置き方を変えるくらいです。
２,6ｋｇあるので、
結構たっぷり作れます。
味噌が完成した後は、私の方から
『ミネラルと栄養と味噌のお話』です。
皆さん、育ち盛りのお子さんがいらっしゃって
ミネラルのお話を真剣に聞いていました。
味噌だけでも保存食にも常備職にもなるし、
備蓄品としても最高ですよね。
参加者の中に阪神淡路大震災のボランティアに
行かれた方がいて、
『菓子パンとかインスタントばかりで、
本当に生野菜とかが食べたかった。』
とお話してくれました。
身体がビタミンやミネラルを欲しているのです。
お味噌の中にミネラル30ｍｌいれています。
味噌汁でも焼きおにぎりでも野菜スティックに
つけたりして栄養アップできます。
聡美さんが『味噌玉』で簡単味噌汁を作って
くれたので、
みんなで飲みました。
優しい味で身体に沁みわたります。
意外と簡単に作れるので、
手作り味噌お勧めです
心の栄養も必須ですね。
心のスペースを作って前に進む♪
赤ちゃんから思春期までの子ども心を
育てなおす♪
でお待ちしておりまーす
今日もありがとうございました
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今日もありがとうございました
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