みなさま、こんにちは♡

 

大阪府箕面市にて

インナービューティー料理教室

「make me hapiness kitchen」

を主宰している西村みちみです。

 

 

ついに始まりました♪

2025年1月スタート全7回オンラインクラスの

インナービューティージャンク講座

 

 

 

 

私自身、開催をとっても楽しみにしていました♪

食材買い出しなのでオーガニックスーパーをうろうろしていたら

こんな見た目も可愛いハーブティーも見付けて

生徒様にプレゼントしちゃいました!(^^)!

 

 

 

 

さて、1回目のテーマは

〈インナービューティージャンク講座とは?

美台所の基本=冷蔵庫を整える〉

 

 

 

ここが分かれば自然と台所を整えたくなっちゃう♪

冷蔵庫もただ掃除をするだけでなく

電気代節約にもなり、それが結果的に地球を守ることにもなる。

 

きっかけは小さなことでも

大きなことへ繋がる。

 

女性は台所に立つ機会も多いので

地球を守る偉大な仕事をしていますね!(^^)!

 

 

実習は

〈インナービューティージャンク的中華〉

1回目は座学も多いので2品のみ♪

 

*エビチリ

*トマたまスープ

 

 

 

 

 
海老の臭みを消す下処理法、
プリプリふわふわにする方法
 
卵をふわふわにする方法
 
を重点的に実習を♪
生徒様と雑談も交えながらのお料理timeは
楽しいです。
 

 

 

 

 

全て油、砂糖、添加物不使用で作れるって

すごくないですか?

 

生徒さまからも嬉しいご感想もいただき

嬉しいです♡

 

 

 

 

 

 

残り6回

まだまだ学びが深まります♡

 

継続講座のいいところって

習って終わりではなく

いつの間にか習慣になって

身に付いていること♪

 

 

 

 

 

残り6回も今から楽しみです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  気になる方はLINEやinstagramのDMから

お待ちしてます♡

 

 

 

 

 
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