3月4月の体幹WS | 渡部倫子のブログ

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競技チアダンス、コンテンポラリーダンス、モダンダンス専門の渡部倫子の日記です。


テーマ:

3月残りわずか。
3月4月月体幹予定です。

<3月>

①②終了しました

3月10日(土)
③13:00〜Tye4
終了しました

3月13日(火)
④19:30〜
マスターストレッチ
あと1名→終了しました

3月20日(火)
⑤19:30〜
マスターストレッチ
キャンセル待ち→本日終了しました。


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池内GATE5階
メディフィットコンディショニングラボ

お申込みは
24.rin.32.24@gmail.com




Tye4®︎ 2000円  学生割引1500円

マスターストレッチ3000円
体験割引2000円(1回のみ)



西18丁目
ピラティスM

3月6日(火)
終了しました

3月27日(火)
⑧20:00〜体幹 
あと2名→終了しました
⑨21:15〜Tye4マットフロー 
あと2名→終了しました

⑧⑨1500円または
チケット1個


<4月>

4月3日(火)
①19:30〜マスターストレッチ 3000 
キャンセル待ち

4月8日(日)
③17:30〜Tye4®︎  2000円 →あと1名

④18:45〜マスターストレッチ3000円→キャンセル待ち
2クラス割引4500円

⑤4月14日(土)10:00〜11:00Tye4®︎ 
2000円 
学割1500円枠 あと1名→キャンセル待ち
一般あと2名→キャンセル待ち


③⑤学割1500円

4月17日(火)
⑥19:30〜マスターストレッチ  3000  円 
→キャンセルまし
⑦20:30〜21:00ストレッチ500円
予約必要なし


*一部、残りわずかとなっているものもあるため、お早目にご予約ください。
*⑦のみは20:00までにお入りください。
以上メディフィット整骨院
メディフィットコンディショニングラボ


4月10日(火)
⑧19:30〜20:30体幹トレーニング →あと2名
⑨20:45〜21:45ボディキー →キャンセル待ち

4月24日(火)
⑩20:00〜21:00体幹トレーニング →あと2名
11、21:00〜22:00Tye4フロー→あと2名
⑨以外単発1500円または白チケット1つ赤チケット2つ
⑨は単発4000円または白チケット3つ赤チケット6つ 
以上ピラティスM


また、
Tye4®︎  トレーナー養成講座3月から第1回目Matコースをスタートします。(BESJのサイトから問い合わせできます。自分の身体作りに、指導のプラスに。ニューヨークシティバレエでも取り入れられています)



Tye4とは


お申込みは
24.rin.32.24@gmail.com
または

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Tye4 メディフィットコンディショニングラボ


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ボディキー ピラティスM


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