「美しく健やかに 自分らしく輝く」を叶える
横須賀 キヨフジダンス&ヨガスタジオ
アーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。
先日のキッズバレエ。
先週に引き続きお風邪を引いた子が多くて2人でしたが、
クリスマスの
ダンスとアラベスク、頑張りました
1人がたくさん足を上げると、触発されて上げるっていうね
いいよ、いいよー。
2人のときはそんな刺激し合うのもいい関係
そしてティーンズ バレエもスモールクラスでしたが
足を上げて、バーから手を離す時間が長くなってきましたよ。
しかし、一つ一つの質がまだまだなのは、やはり新入りさん。
バレエはやはりやればやっただけ身についていくのは、事実です！
いろんな習い事で忙しい子は、集中とイメージと復習
できない理由を探さずに
できる方向に持っていく。
(それ、人生をうまく持っていく練習でもありますね
)
具体的に足にテープを貼って
「このテープがまっすぐになるように、ルルベ(つま先立ち)してね」ってやってみると、
小指側に乗っていた足がむくっと立って、人差し指と踵を結んだラインで立てるようになるんですよ
言葉だけでなく、全身骨格模型使ったり、私のからだを直してもらったり。
感覚を総動員して伝えていきます！
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