🌈ボディソウルヴィーナスメソッドセラピスト
横須賀・キヨフジダンス＆ヨガスタジオ主宰の
清藤美智子です🌈
アーユルヴェーダとヨガで自己実現
自分軸を持って
人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きる
３つのヒント
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ヨガの体験レッスンにお越し下さったお客様が
口コミを投稿してくださいましたので、
こちらのブログでもご紹介します
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受講した講座や教室に対する口コミ：
難しいポーズなどがない初心者向けと思われるヨガクラスを受講し
レッスンは足の指を回してほぐすところから始まり、足全体をセル
呼吸を意識し、体と対話しながら、
普段使わない筋肉を伸ばすポー
体のめぐりがよくなったように思います。
体幹の筋
バランス感覚などもUPしそうです。
（写真は、別日のレッスンの様子です）
講師に対する口コミ：
レッスンが始まる時に、先生から｢ヨガは人と比べる必要がない。
今の自分の状態をそのまま知るために行
姿勢や腰を痛めかねないポーズなどの時には、生徒一人一人を丁寧
とても丁寧な教え方や
先生のお人柄に惹かれ、
通ってみることにしました❣️
対面だけでなく
オンラインでもやっています。
水曜19:15〜20:15
木曜9:00〜10:15
金曜19:30〜20:45
土曜9:00〜10:00
オンラインは60分2000円
75分2100円です。
対面は60分2100円
75分2100円〜(お月謝か回数券かで若干
変わります)
お問い合わせ ・お申し込み
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2日以内に返信がなかったら
お手数おかけしますが
kiyofuji.dance@gmail.com
へご連絡くださいね。
またはお電話、FAX046-841-6830まで
