こんな雨の日に一緒に洗い流そう!! | メントレハッピープロジェクト

メントレハッピープロジェクト

自分を変えるためではありません。
自分をもっと好きになるためです!

今日は、午後から、お坊さん臨床心理士さん主催の


”ユング心理学講座”

というものに顔を出してきます。

もちろん、場所はお寺です。

あいにく朝から大雨です。

なかなか気分が乗り切らない時ってあります。

今日はその日です。


何かを一生懸命集中して、成し遂げた時
(やりきった~感バリバリ)!

目指すべきものが、手に入った時!叶った時!
(努力、努力のたまものね)

人は、バーンアウト(燃え尽き症候群)といいうもの陥りやすいので、

要注意!!です
(*バーンアウト=なにもやる気がおこらなくなる現象)

バーンアウトになるほど、やりきってはいないけど、きっと


バーンアウトってこんな気分から始まるんだろうな?


ということを実感しています。


今日は、雨。

お寺にも行く。

乗り切らない気分も雨と一緒に洗い流そう!

浄化してこよう。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。